自慰行為で陥る悪循環

オナ禁＆ダイエット中のワイ

①自慰行為をする。

②また明日からオナ禁するから今日はたくさん食べよう。

③オナ禁中

①

②

③

・

・

・

以下繰り返し。

意志が弱すぎる。

自慰行為をするとお腹が減るんだけど

皆はどうなんだろう。

これは本当に改善しないとどんどん太ってしまう。。。